家の近くのプールへ・・・

昨日は家の近くのプールで泳ぎました。
8年ぶり位かなぁ？家の近くのプールで泳ぐの・・・。
辰巳に行きたかったのですが・・・大会のためお休みで・・・
19時半から21時まで・・・
19時半～20時までは混雑してましたので、水中ウォーキングをしました。
約1㎞位歩いたかなぁ？？？
20時過ぎると空いてきたので・・・45分間泳ぎました。
短水路なので、途中で数えられなくなりましたねぇ？？？
ゆっくり泳いだので2㎞泳いでないと思いますが、1.5㎞は泳ぎましたか？？？
20時過ぎたら空いていたので・・・
近くのプールでも、たまに泳いでみるかなぁ？？？
21時まで泳げるのは木曜日くらいかなぁ？？？

今日は病院で受診なので・・・採血もあるしね。
昨日は良い感じで泳げました。

3月17日 金武湾ビーチダイビング 2本目

3月17日　2本目もタンザクハゼ狙いで・・・この日は2本の予定でしたが、この時間だったら3本行けそうということで・・・2本目もタンザクハゼを狙いました。
ニンガチカージマイの影響で時間が遅くなると風向きが悪くなりそうだったので・・・
沖縄はこの日の3月17日から海開きだったようです。日差しは夏の日差しでしたね。海も青々として良い感じです。
2本目はテトラポッドからではなく、いつもの場所からエントリー。350mほど水面移動をしました。

3つ柱が見えますが・・・

一番左の柱より30mほど沖まで水面移動。

ツムギハゼ・・・

フラッシュoffにしたらフラッシュが上がらなくなった。

-17m位からタンザクハゼが・・・

ウミエラ

エビが居ます

エボシカクレエビ

ライトで何とか・・・

フラッシュoffなので・・・

ホホベニサラサハゼかなぁ？

スナイソギンチャク

ニュウドウダテハゼ

一本目より濁ってましたか？

タンザクハゼ

ちょっと遠かったか？

やっと近付けました。

やっぱり群れは撮れず・・・

残念！

センテンイロウミウシ

ヒブサミノウミウシ

キカモヨウウミウシ

ツバメウオ

イシガキカエルウオ

イソコンペイトウガニ

ヒョウモンウミウシ

この日はハンバーグ弁当

かちゅー湯とい味噌汁を飲んでみました。

鰹節がたっぷり入っただけの味噌汁。

シンプルだけど良いです。

今日は辰巳へ・・・

4月24日、今日は辰巳へ？？？何だか花粉症なのか？風邪なのか？分からない感じ？？？花粉症で鼻水、鼻づまりでも、ちょっと咳もでるから風邪かなぁ？
まぁ、こういう時は泳いで寝るのが一番と思っている私。辰巳へ行ってきました。
20時10分から泳いで、20時50分までの40分間泳ぎ続けて1.8㎞泳ぎました。10分間の休憩後に50分間泳ぎ続け2.2㎞泳ぎ、今日は4㎞泳ぎました。
4㎞泳いで700g減でした。これ位は減るんですね？？？

まぁ、90分あれば4㎞泳げますわ・・・。
湘南オープンウォータースイミングの10㎞スイムのタイム的には90分で4.5㎞泳げないととダメなんですよね。
でも、これで、今からぐっすり寝れそう・・・。
腹減ったけど・・・このまま寝てやる・・・。

Earth Day Tokyo 2018

4月22日は代々木公園のケヤキ並木で行われたアースデイ東京2018に行ってきました。

先週、一緒に沖縄へ行った方からお誘いがあり、水中写真家の中村卓哉氏が「奇跡の大浦湾とやんばるの貴重な大自然について」という題でトークショーがありました。

大浦湾で潜る私としては・・・聞いてみたいなぁ～と思いまして・・・行ってきました。

11時から40分間トークショーを聞きました。大浦湾のやんばるの山の中から、海に至るまでの写真とお話を聞き、なかなか面白かったですねぇ。滝があったり、川ではミナミトビハゼのお話があったり、干潟ではミナミコメツキガニのお話があったり・・・

中村氏はビーチでチリビシとか行くようですね。

まぁ、私もビーチでクマノミ城まで行っているので・・・行けないことはないのでしょうけど・・・、同じくらいの距離かなぁ？？？チリビシをビーチエントリーで行くには車が停められないとの事でなかなか難しいと聞いてますが・・・。

中村氏の「わすれたくない海のこと」という本を買って、サインを書いて頂きました。

先日、大浦湾で800本を迎えましたが・・・

大浦湾を潜り始めて5年ほど経ちますが・・・

大浦湾は、5年間でビーチエントリーも含めて46本潜りました。

久しぶりの代々木でした。

昨年はNASOの体づくりのフリッパーで毎週のように代々木のプールに行ってましたが・・・昨年7月より改修工事でプールが利用できなくなったので・・・

プール利用の時は原宿駅が混雑するので、いつも新宿駅から歩いてプールまで行っていたので、一昨日もあるいて代々木公園へ・・・。

久しぶりに明治神宮を歩きましたねぇ。

明治神宮の中を通り抜けて・・・

外人が多いですねぇ・・・

代々木国立競技場は工事中で入れないようですね。

ケヤキ並木の広場で行われていた　Earth Day Tokyo 2018

トークショーが終わった後は、アースデイを見て回り、ブラブラした後、陳家私菜でランチを食べました。

元祖頂天石焼麻婆豆腐定食を食べました。

ここの麻婆豆腐は辛いけど美味しいです。

鉄鍋ゴマ棒餃子

これも美味しかったですね。

帰りも新宿駅まで歩き・・・食べすぎましたから。

3月17日 金武湾ビーチダイビング 1本目

3月17日は金武湾にあるレッドビーチへ行きました。前日はニンガチカージマイ(2月風廻りという季節風）の影響で風が回ってましたが、夕方から北寄りの風になり、この日も北寄りの風になり東海岸へ・・・。ただ、この日も風が回る予報で南寄りに変わってくる予報。風向き注意です。2本で終了かも？という事でしたが・・・

一本目はタンザクハゼ狙いで・・・
いつもとエントリーを変えました。テトラポッドからジャイアントでエントリーです。島のダイビングって感じで良いですねぇ？？？
タンザクハゼはー17m辺りなので、いつもの場所からエントリーすると300mほど水面移動をしないといけないので・・・

3本支柱がありますが一番左の支柱でもー10m程度。

17mのところにいるので・・・それより沖へ行かないと

いつもはビーチの方からエントリーするのですが・・・

器材をしょってテトラポットを歩くのが少々難しいですが・・・

大きいカメラを持っているので・・・

ガラスハゼ

コナユキツバメガイ

キミシグレカクレエビ

ニシキツバメガイ

シマキンチャクフグ

ニュウドウダテハゼ

-17m辺りから、タンザクハゼがいます

一匹は穴の中へ・・・

一匹は撮れるのですが、群が撮れない・・・

フラッシュを使うと引っ込んでしまうので・・・

フラッシュをOFFで・・・

ISO感度を上げても・・・

もうちょい透明度が高いと良いのでしょうけど・・・

2匹ならんでましたが・・・暗い！

ツムギハゼ　フラッシュonにし忘れ・・・

ミノカサゴ

テトラポッドの下に戻ってきましたが・・・

すぐのところにアカメハゼがいっぱいいました。

テトラポッドにサンゴも付いてます。

そこにアカメハゼが集まってました。

そしてエクジット。

エクジットは大きいカメラがあると少々大変でしたが・・・

楽しく潜れました。