第345回 かんぱちーず フリッパー練習会

2015年5月13（水）　辰巳国際水泳場　メインプール　5コース　21:00～22:00　参加者4名

今日は、温帯低気圧が通り過ぎた後で、良い天気でした。東京は30℃まであがる？とのことでしたが？？？そこまではいかなかったのでは？

今日はメインプールでプールに入った瞬間は、寒っ!?と思ったけど、泳ぐと気持ち良い水温でしたね。このくらいの水温の方が気持ちよく泳げますね。練習後も寒くないし、ちょうど良い季節です。

今日は500mを3本泳ぎました。皆さん、マイペースで泳いでましたねぇ。


今日の練習メニュー

up　300m
500mフリッパー3本　1500m
down　300m

計　2100m