第364回 かんぱちーず フリッパー練習会

2015年9月23（水）　国立代々木競技場プール　16:00～17:00　参加者4名

代々木プールの16時頃はお子様が多く賑やかでしたね。
練習会の後に飲みに行く用事があったので、フィンを壊すといけないので、久し振りにMEWで泳ぎました。気持ちよく泳げました。

練習後にプールを出たら、人だかりが・・・
この日体育館ではバレーボールのワールドカップがあったため、選手がバスに乗るところを見る人々が集まってました。

次回の練習会の予約をするのに、事務所へ向かう時に、ロシアの選手らしき選手に会いましたが、デカかったなぁ～

練習後は飲み会のため西荻窪へ・・・


昨日の練習メニュー

up　300m
500mフリッパー2本　1000
100mフリッパー（3分インターバル）3本×2セット　600m
down　300m

計　2200m

プールをでると人だかりが・・・

西荻窪へ飲みに・・・美味しかったです。