第838回 かんぱちーず フリッパー練習会

 2026年1月11日（土）東京アクアティクスセンター サブプールA面1コース 

17:00～19:00 参加者5名

2026年になりました。2026年、初の練習会でした。昨日の練習会後はそうでもなかったけど、今日は寒いです。昨日は、少し遅いのかもしれませんが、初詣に行ってきました。今年は、大会の日程が決まっているので、すこし頑張って泳ぐかなぁ？？？年齢も年齢なので、用心しながら頑張らないとかなぁ？？？まぁ、本年もよろしくお願い致します。

昨日の練習会は、いつも通りというか、新年会をする予定だったので、50mは止めて、早めに切り上げました。新年会は日比谷のドイツ料理居酒屋で・・・

up 　クロール1000m

500mフリッパー×2本　1000m

100mフリッパー×5本（2分30秒インターバル）  500m

down　550m

計　3050m