第342回 かんぱちーず フリッパー練習会

2015年4月25（土）　代々木国立競技場プール　1コース　16:30～17:30　参加者4名

ハナミズキ

今日は暖かい1日でした暖かいというより暑いくらいでした。
家の近くではハナミズキが咲いてます。真ん中の緑の部分が花らしいですねぇ？良く解りませんが・・・。国立代々木競技場の周りでも咲いてました。

今日は少し早く16時30分から練習開始。そろそろ海を泳ごうを意識して？長い距離を泳ぐ練習をと思い、500mを3本ゆっくり泳ぎました。MサイズのMEWフィンでのんびりと。

今日の練習メニュー

up　300m
500mフリッパー×3本　1500m
down　200m

計　2000m


帰り道、歩道橋の上から代々木公園の方を見ると夕日がきれいだったので、写真撮ってみました。ほんの一瞬で・・・夕日が木に隠れてしまいましたが・・・

代々木公園

すぐ木の陰に・・・

見えなくなってしまいました。

国立代々木競技場

今日は全日本の体操の大会があったようです。