第679回 かんぱちーず フリッパー練習会

 2022年4月25日（月）辰巳国際水泳場　サブプール7コース 21:00～22:00 参加者3名

すっかり忘れてましたが・・・スミマセン。25日の練習会の報告です。いつも通りの練習メニューで・・・。ビーフィンで泳いでます。

4月25日の練習メニュー

up 400m
500mフリッパー×3本　1500m

down 300m

計2200m