2017年5月30日(火) 辰巳国際水泳場サブプール５コース 21:00～22:00 参加者7名
辰巳プールは水の入れ替えのためしばらくお休みでしたが・・・久しぶりの辰巳での練習会でした。
私が参加できませんでしたが・・・水も綺麗で気持ちよく泳げたのではないでしょうか？
今日は7名参加だったようですね。ありがとうございます。
昨日の練習は、海を泳ごうの練習で、各自のペースで1000m、800mをのんびりと泳ぎました。計2400mで・・・結構泳ぎましたね。
昨日の練習メニュー
up 300m
1000mフリッパー×1本 1000m
800mフリッパー×1本 800m
down 300m
計 2400m
0 件のコメント:
コメントを投稿