2017年4月6日(木) 辰巳国際水泳場 サブプール 5コース 21:00～22:00 参加者2名
報告、遅くなりました。
先週の木曜日の練習会の報告です。私は沖縄へ移動中でしたので、参加できませんでした。練習会の報告をして頂いたので、載せておきます。
辰巳の森公園には桜が咲いていた様で、八分咲き位だったそうです。その様子の写真を送って頂いたので、折角なので、これも載せておきます。
送って頂いた夜桜の写真
次回の練習会の時はちょっと遅いかなぁ～？葉桜かなぁ～？
今日の雨で散っちゃうかもね???
4月6日の練習メニュー
up 200m
ヘッドファーストなど潜水の練習 100m×3本 300m
800mフリッパー×1本 800m
down 300m
計 1600m
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